Huisartsen Blaauwweg Sterrenburg

Opvliegers zijn normaal. Maar ze kunnen wel vervelend zijn. Adviezen en behandelingen kunnen helpen.

Een van de grootste uitdagingen als je je gewicht wilt aanpakken is het omgaan met cravings, een onweerstaanbare drang om te eten. Je hersenen blijven dan een signaal geven om te eten als beloning voor stress, negatieve emoties of andere spanningen. Ongezonde voeding, een zoete, vette, of calorierijke hap, is dan voor veel mensen dat wat het meeste troost of beloning biedt.

Over een aantal weken begint ramadan. Als je diabetes hebt, kan vasten problemen geven. Als je vast en medicijnen gebruikt, kan je lichaam anders reageren op de medicijnen. Bespreek met de huisarts hoe je veilig kunt meedoen aan ramadan.

Je vindt op Thuisarts.nl bijvoorbeeld adviezen over je huis veilig maken, eten, plassen, je relatie, moeheid en psychische klachten.

Veel mensen hebben griep in Nederland. Wat is het verschil met verkoudheid? En moet je ermee naar de dokter?

Maak de stress-klachten minder. En praat met je leidinggevende of bedrijfsarts over je klachten en oplossingen.

Bij een trombosebeen kreeg je vroeger steunkousen. Dat hoeft nu meestal niet meer. Wel slik je 3 maanden of langer bloedverdunners.

Er zijn 4 nieuwe keuzehulpen op Thuisarts.nl: over depressie, hernia, opvliegers en het risico op ziekte van hart en bloedvaten.

Leg je baby vaak aan je borst. En leg je baby vaak bloot tegen je aan. Eet gezond, drink veel en probeer gember.

Uit recent onderzoek van de universiteiten van Maastricht en Leeds blijkt dat de verwachting dat gluten maagdarmklachten veroorzaakt een cruciale rol speelt bij het al of niet ervaren van deze klachten. Het gaat daarbij om mensen bij wie coeliakie en tarweallergie als oorzaak zijn uitgesloten. Een en ander wijst op een directe betrokkenheid van de interactie tussen de hersenen en de darmen, de zogenoemde hersen-darm as, bij het ervaren van klachten na inname van gluten. Daarover is nog relatief weinig bekend.